עיקרי אוכל ובישול מרק אפונה מפוצל בבישול איטי

פורסם ב אוכל ובישול

1 min read · 18 days ago

Share 

מרק אפונה מפוצל בבישול איטי

מרקי קרוק-פוט הם הארוחה המושלמת, לא משנה באיזו תקופה של השנה. לאחר הכנת המרכיבים, זמן הבישול הוא במידה רבה בידיים, וסיר לבישול איטי על השיש לא יחמם את הבית כמו התנור או הכיריים. מרק האפונה המפוצל הזה של Crock-Pot הוא אולי אחד הקלים ביותר: כל המרכיבים נכנסים ישר לבישול האיטי ללא צורך לבשל מראש את הירקות על הכיריים. פשוט קוצצים, זורקים, מכסים, ואתה בדרך לארוחה מנחמת.

המתכון הזה למרק אפונה מפוצל בבישול איטי דורש קוביות בשר חזיר, אבל יעשה בית שמח גם לעצם בשר חזיר. אם משתמשים בעצם, הקפידו להשאיר עליה את כל הבשר הטוב - הוא יתרך להפליא תוך כדי בישול איטי וניתן לשלוף אותו מהעצם ולהוסיף למרק בסוף. אם אתה רוצה להכפיל את הטעם המעושן והמלוח, תת ציר חזיר לציר עוף.

האם צריך להשרות אפונה חצויה לפני הבישול?

לחמניות קינמון מתכון לאישה חלוצה

לא. שלא כמו שעועית מיובשת, אפונה מפוצלת אינה דורשת השרייה לפני הבישול; הם רק צריכים נוזל מספיק בזמן הבישול כדי להיות רכים ומתפצלים. ודא שהירקות והאפונה מכוסים לחלוטין במרק ובציר בחצי סנטימטר בערך לפני שמתחילים בבישול האיטי - אם כי אם אתה משתמש בעצם בשר חזיר והיא בולטת מעט החוצה, זה בסדר! אם אתה רואה שאתה צריך יותר נוזלים, הוסף עוד ½ עד 1 כוס מים או ציר עוף.

קרא עוד פרסומת - המשך קריאה למטה
תשואות:
6 - 8הגשה
זמן התכוננות:
10דקות
זמן כולל:
8שעות10דקות

רכיבים

שמור מתכון
  • 1 lb.

    אפונה ירוקה מפוצלת מיובשת

  • 1/2

    בצל, קצוץ

  • 3

    גזר, קלוף ופרוס

  • 2

    חתיכות סלרי, פרוסות

  • 2

    שיני שום, קצוצות

    אשת חלוצה תנור מנגל ירכי עוף
  • 8 עוז.

    חזיר קוביות

  • 1 qt.

    ציר עוף

    סלט קאפרי
  • 4

    ענפי טימין טרי

  • 2

    ענפי פטרוזיליה ועוד קצוצים להגשה

  • 1

    עלה דפנה, אופציונלי

  • מלח ופלפל לפי הטעם

ראה מידע תזונתי

הוראות הגעה

    1. שלב1מניחים את האפונה המפוצלת במסננת. יש לשטוף אותם היטב ולברר אחר חלוקים או פסולת זעירים.
    2. שלב2בבסיס של סיר בישול איטי, מערבבים את האפונה, הבצל, הגזר, הסלרי, השום, החזיר, ציר העוף ו-1 1/2 כוסות מים. קשרו את ענפי התימין, הפטרוזיליה ועלה הדפנה יחד עם חתיכת חוט מטבח, עטוף מסביב לצרור כמה פעמים, ואז הוסיפו לסיר האיטי.
    3. שלב3מכסים ומבשלים על אש גבוהה במשך 4-5 שעות, או אש נמוכה במשך 8-10 שעות, עד שהאפונה רכה ומתפצלת כדי להסמיך את המרק. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מגישים בתוספת פטרוזיליה קצוצה.

בנושא זה

פסטה אביבית
פסטה אביבית
פסטה פרימוורה היא מתכון בהשראה איטלקית שכולו ירקות אביב טריים. מושלך ברוטב שמנת וגבינתי, יש בו גזר, ברוקולי, אפונה ועוד.
אפיית נודלס שמנת חמוצה
אפיית נודלס שמנת חמוצה
אפיית אטריות שמנת חמוצה היא מתכון נהדר לשמור בכיס האחורי לארוחות ערב. עם אטריות ביצים וצ'אק טחון, זה משביע וטעים.
בראוניז שוקולד מריר
בראוניז שוקולד מריר
אם אתה חובב ממתקים עזים, המתכון הזה לבראוניז שוקולד מריר הוא קינוח החלומות שלך! שלושה סוגים שונים של שוקולד נכנסים לחפיסות הקלות הללו.
פאי שוקולד
פאי שוקולד
הקינוח האהוב על לאד דראמונד בכל הזמנים, מתכון פאי שוקולד זה פשוט אך מרהיב. המילוי הוא פודינג חלק, עשיר במיוחד, שוקולדי עמוק.
מוקפץ ירקות
מוקפץ ירקות
המתכון הזה למוקפץ צמחוני מ'האישה החלוצה מבשלת: שעת ארוחת ערב' עשיר בטעם, ואתה יכול להכין את הירקות והרוטב המתוק-חריף עד 24 שעות מראש.
עוף ברביקיו בתנור
עוף ברביקיו בתנור
כשחם מכדי להדליק את הגריל, הכינו עוף ברביקיו תנור קל וטעים לארוחת ערב קיץ. הכוכב של המתכון הזה הוא רוטב המנגל דביק-מתוק אפרסק!
תבשיל תירס טרי
תבשיל תירס טרי
ארבעה מרכיבים הם כל מה שאתה צריך כדי לנצח את המנצח הזה של מתכון לתבשיל תירס טרי. זה כל כך קל להכנה!
תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל שעועית ירוקה
המתכון הזה לתבשיל שעועית ירוקה הוא יציאה טעימה מגרסאות המרק המשומר המוגשות בחג ההודיה. בנוסף, בתוספת הזו יש בייקון וגבינה!
איך להכין תמצית וניל
איך להכין תמצית וניל
הכינו כמה קבוצות של תמצית וניל זו כדי שתוכלו להוסיף אותה בקלות לשייקים, לאטה ומתכונים אחרים בבית.
לחם קופים
לחם קופים
לחם קופים משוך הוא ארוחת הבוקר האהובה על כולם, והמתכון הזה לא יכול להיות קל יותר! יש בו ביסקוויטים משומרים, קינמון וזיגוג מתוק וחמאתי.
צייד תרנגולות
צייד תרנגולות
עוף cacciatore הוא מתכון לארוחת ערב משפחתית אלוהית. ירכי עוף עסיסיות משחימות ואז מתבשלות ברוטב עשיר עם ירקות. מגישים על אטריות ביצים!
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
אולי ראיתם פלנטיינים בעבר בחלק הפירות הטרופיים של חנות המכולת שלכם. הנה איך לאכול פלנטנים, איך לקלף אותם ועוד על הפרי.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
מתכון הלזניה הזה הוא סופר פשוט להכנה, וכל כך טעים. זה מושלם עבור ארוחות קלות והתכנסויות גדולות אחרות. לעולם לא תצטרכו עוד מתכון ללזניה!
סלט קפרזה
סלט קפרזה
סלט קפרזה פשוט ככל שיהיה, אבל עם עגבניות בשלות, מוצרלה טרייה, בזיליקום וצמצום בלסמי, המתכון הזה לא יכול להיות טעים יותר!
פסטה קרבונרה
פסטה קרבונרה
המתכון הטעים של רי דראמונד לפסטה קרבונרה לא יכול להיות קל יותר להכנה. זה גם המנה המושלמת להכין עבור המשפחה שלך במהלך החודשים הקרים יותר.
זיתי אפוי
זיתי אפוי
זיטי אפוי הוא מנת פסטה אפויה גבינתית המושלמת לארוחת ערב משפחתית. המתכון הקל הזה הוא לבבי וטעים עם בשר בקר טחון ונקניק איטלקי.
צלעות קצרות קלות
צלעות קצרות קלות
כאשר אתה צריך מתכון מרשים לארוחת ערב, צלעות בקר מטופחות אלה הן התשובה. הם קלים להפתיע להכנה ויוצאים כל כך רכים.
לחם תירס מחבת
לחם תירס מחבת
מתכון ללחם תירס זה לחם קלאסי שכולם צריכים לדעת להכין! שימוש במחבת מברזל יצוק חיוני לקבלת הקצוות היפים והקריספיים האלה.
פאדג' מנטה קל
פאדג' מנטה קל
פאדג' מנטה קל עשוי עם שוקולד צ'יפס, חלב מרוכז ממותק ונענע. מתכון הקינוח הפשוט הזה מושלם למתנה לחג המולד!
פאי צ'ילי מטוגן
פאי צ'ילי מטוגן
פשטידת צ'ילי פריטו היא מתכון קל שיהיה בארסנל הסתיו שלך לעונת הכדורגל, מסיבות ליל כל הקדושים וארוחות ליל השבוע. זה רק פריטוס, צ'ילי וגבינה!
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
אבקת מרנג עשויה להיות המרכיב האידיאלי לרויאל אייסינג, אבל אתה יכול לעשות חלופה חלקה להפליא עם חלבוני ביצה במקום.
עוף קצוץ
עוף קצוץ
מתכון פיקטה עוף בן 30 דקות של רי דראמונד קל מספיק להכנה בליל שבוע! קצת שמנת כבדה ברוטב הלימון עושה את זה כל כך דקדנטי.
קציץ הבשר האהוב עליי
קציץ הבשר האהוב עליי
המתכון הזה מתוך ספר הבישול של האישה החלוצה גורם לך לחשוב מחדש על קציץ בשר, עם שמיכה של בייקון דק וטעים ורוטב חריף-מתוק.
צלי סיר מיידי
צלי סיר מיידי
צלי סיר זה, אהוב על משפחת דראמונד, מתבשל בחצי מהזמן ומשתלב היטב לצד של פירה קרמי.