עיקרי אוכל ובישול מרק טורטיה עוף

פורסם ב אוכל ובישול

1 min read · 21 days ago

Share 

מרק טורטיה עוף

מרק טורטיה עוף הוא אחד האהובים עליי כי יש כל כך הרבה קורה...במיוחד בסוף כשמוסיפים את התוספות המשגעות. יאם!

קרא עוד פרסומת - המשך קריאה למטה
תשואות:
8הגשה
זמן התכוננות:
10דקות
זמן בישול:
1שעה30דקות
זמן כולל:
1שעה40דקות

רכיבים

מרק עוף-טורטייהשמור מתכון
  • 2

    חזה עוף שלם ללא עצמות ללא עור

  • 1 כף.

    שמן זית

  • 1 1/2 כפית.

    כמון

  • 1 כפית.

    אבקת צ'ילי

  • 1/2 כפית.

    אבקת שום

  • 1/2 כפית.

    מלח

  • 1 כף.

    שמן זית

  • 1 ג.

    בצל קצוץ

    סלט פסטה blt
  • 1/4 ג.

    פלפל ירוק חתוך לקוביות

  • 1/4 ג.

    פלפל אדום

  • 3

    שיני שום, קצוצות

  • 1

    פחית (10 אונקיות) עגבניות רוטל וצ'ילי ירוק

  • 32 עוז.

    ציר עוף דל נתרן

  • 3 כף.

    רסק עגבניות

  • 4 ג.

    מים חמים

  • 2

    פחיות (15 אונקיות) שעועית שחורה, סחוטה

  • 3 כף.

    קמח תירס או זמן

  • 5

    טורטיות תירס שלמות, חתוכות לרצועות אחידות בסביבות 2 עד 3 אינץ'

  • שמנת חמוצה, בצל אדום חתוך לקוביות, אבוקדו חתוך לקוביות, פיקו דה גאלו אורסה גבינת מונטריי ג'ק מגוררת ו/או כוסברה, לקישוט

ראה מידע תזונתי מרק עוף-טורטייה

הוראות הגעה

    1. שלב1מחממים את התנור ל-375˚. מערבבים כמון, פלפל צ'ילי, אבקת שום ומלח. מטפטפים 1 כף שמן זית על חזה עוף, ואז מפזרים כמות קטנה של תערובת תבלינים משני הצדדים. מניחים בצד את שאר תערובת התבלינים.
    2. שלב2מניחים חזה עוף על תבנית אפייה. אופים במשך 20 עד 25 דקות, או עד שהעוף מוכן. השתמשו בשני מזלגות כדי לגרוס את העוף. לְהַפְרִישׁ.
    3. שלב3מחממים 1 כף שמן זית בסיר על אש בינונית גבוהה. מוסיפים בצל, פלפל אדום, פלפל ירוק ושום טחון. מערבבים ומתחילים לבשל, ​​ואז מוסיפים את שאר תערובת התבלינים. מערבבים לאיחוד, ואז מוסיפים עוף מגורר ומערבבים.
    4. שלב4יוצקים פנימה רוטל, ציר עוף, רסק עגבניות, מים ושעועית שחורה. מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לרתיחה. מבשלים 45 דקות ללא מכסה.
    5. שלב5מערבבים קמח תירס עם כמות קטנה של מים. יוצקים למרק ולאחר מכן מבשלים 30 דקות נוספות. בודקים תבלינים, מוסיפים עוד במידת הצורך---מוסיפים עוד אבקת צ'ילי אם צריך יותר תבלינים, והקפידו לא לתת מעט מלח. מכבים את האש ומניחים ל-15 עד 20 דקות לפני ההגשה. חמש דקות לפני ההגשה מערבבים בעדינות פנימה רצועות טורטייה.
    6. שלב6מצקת לקערות, ואז מעל שמנת חמוצה, בצל אדום חתוך לקוביות, אבוקדו חתוך לקוביות, פיקו דה גאלו, גבינה מגוררת ו/או, אם יש לך! (הקישוטים באמת עושים את המרק טעים.)

עוף-טורטייה-מרק-2

אני אוהב, אוהב, אוהב, אוהב מרק טורטיה עוף. אז בסוף השבוע הכנתי כמה.

הסוף.

זה לא היה סיפור יפה?

טוֹב! אני אגיד לך עוד אחד: פעם היה אדם. האדם הזה היית אתה. הכנת את המרק הזה. והיית מאושר.

הסוף.

*לְגַהֵק*

הנה איך אתה עושה את זה:

עוף-טורטייה-מרק-3

ראשית, מערבבים כמה תבלינים. זהו כמון, אבקת צ'ילי ואבקת שום. גם ערבבתי קצת מלח.

אתה יכול בקלות פשוט להשתמש בתבלין טאקו מוכן מראש או בשילוב משלך של תבלינים טעימים (אבקת צ'יפוטלה, למשל) כדי להכין את המרק לבד.

עוף-טורטייה-מרק-4

תפוס כמה חזה עוף ללא עצמות ללא עור.

עוף-טורטייה-מרק-5

לטפטף מעט שמן זית…

עוף-טורטייה-מרק-6

ומפזרים קצת מהתבלין.

זורקים את העוף לתנור שחומם מראש ל-375 מעלות, ואז מבשלים את חזה העוף עד שהם מוכנים - בערך עשרים או עשרים וחמש דקות.

(הערה: אפשר גם להרתיח את העוף בסיר מים או לעזאזל, פשוט להשתמש בשאריות עוף רוטיסרי מהמעדנייה. רק שאין לי מעדנייה בחיים.)

(עדיין מרחמים עלי?)

עוף-טורטייה-מרק-7

יאם! הכנתי כמה שדיים נוספים כי הם נוחים לשלוף מהמקרר ולשים סלטים, כריכים וכו'.

עוף-טורטייה-מרק-8

לגרוס את העוף עם שני מזלגות...

מתכון ללחם תירס
עוף-טורטייה-מרק-9

לאחר מכן הניחו את העוף בצד בזמן שאתם מכינים את המרק.

עוף-טורטייה-מרק-10

לאחר מכן, חתכו לקוביות מעט בצל, שום, פלפל ירוק ופלפל אדום. אם יש לך גם פלפל צהוב, זה יהיה מדהים.

עוף-טורטייה-מרק-11

לאחר מכן, הוסף מעט שמן זית לסיר על אש בינונית-גבוהה...

עוף-טורטייה-מרק-12

ואז לזרוק פנימה את הירקות. מערבבים כדי לבשל אותם מעט.

עוף-טורטייה-מרק-13

מוסיפים פנימה את רוב תערובת התבלינים שנותרה, מתאפקים מעט עד שאתה בטוח שהמרק צריך את זה. מערבבים ומבשלים דקה או שתיים.

עוף-טורטייה-מרק-14

זורקים פנימה את העוף המגורר ומערבבים אותו לאיחוד.

עוף-טורטייה-מרק-15

ואז פתחו פחית של רוטל...

עוף-טורטייה-מרק-16

ושופכים אותו פנימה, מיץ והכל. זה יספק טעם מקסים ויוסיף תבלינים נוספים, מה שיוצר מרק כל כך טעים.

אם אין לך רוטל באזור שלך, קופסת עגבניות חתוכות ופחית צ'ילי ירוק קצוץ יעבדו מצוין.

עוף-טורטייה-מרק-17

לאחר מכן, קח קצת מרק עוף דל נתרן...

עוף-טורטייה-מרק-18

ולטפטף אותו פנימה.

(גם מים רותחים וקוביות ציר עוף זה בסדר.)

(אני אוהב לתת לך תחליפים לעתים קרובות ככל שאני יכול, כי אני לא רוצה שאף אחד ירגיש לכוד במלאי המזווה שלו.)

עוף-טורטייה-מרק-19

לאחר מכן זורקים פנימה שתיים-שלוש כפות רסק עגבניות, רק כדי לתת לרקע של המרק מעט מימד.

עוף-טורטייה-מרק-20

פתחו כמה פחיות שעועית שחורה...

עוף-טורטייה-מרק-21

רוקנו אותם…

עוף-טורטייה-מרק-22

ואז לזרוק אותם ישר לסיר.

עוף-טורטייה-מרק-23

עכשיו רק מביאים את כל הבלגן המלוכלך לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים במשך שלושים דקות בערך.

לכו לעשות את ה- Shred או Winsor Pilates או Callanetics או Jane Fonda או P2X90RBC3P0, או מה שלא יהיה האימון החדש והלוהט.

ותעשה את זה גם בשבילי, נכון?

תודה על שיתוף הפעולה.

עוף-טורטייה-מרק-24

כשלושים דקות פנימה, מפזרים מעט קמח תירס לתוך מעט מים חמימים.

עוף-טורטייה-מרק-25

מערבבים אותו לאיחוד…

עוף-טורטייה-מרק-25

ואז יוצקים את התערובת המוזרה לתוך המרק. כשהמרק ממשיך להתבשל במהלך שלושים הדקות הבאות לערך, קמח התירס יעניק למרק מעט עוצמה, כמו גם רמז מקסים לטעם תירס.

אתה חייב לסמוך על פיוניר וומן.

עוף-טורטייה-מרק-26

בזמן שהמרק מתבשל, הכינו חלק מהתוספות: חותכים בצל אדום לשניים. לאחר מכן מכינים מספר פרוסות. ככל שהפרוסות קרובות יותר זו לזו, כך הקוביות יהיו עדינות יותר.

עכשיו, אם תעמיד פנים שצילמתי את הבצל החתוך דק, אשמח מאוד.

תודה בחביבות.

מתכון לבורגונדי בקר
עוף-טורטייה-מרק-27

הנה זה - הבצל חתוך לקוביות דקות, ממש מאחורי האבוקדו המקסים הזה, שפשוט חתכתי לחצי.

עוף-טורטייה-מרק-28

השתמש בכף כדי לגרוף כל חצי אבוקדו בחתיכה אחת...

עוף-טורטייה-מרק-29

לאחר מכן חותכים את האבוקדו לקוביות. האבוקדו הזה היה די רך; למעשה עדיף להשתמש במקצת יותר מוצקים. יותר קל לפזר ככה על המרק.

עוף-טורטייה-מרק-30

תצטרך גם קצת טורטיות תירס.

ברצינות. טורטיות תירס הן החיים שלי בימים אלה.

הידעתם שטורטיות תירס מוציאות טורטיות קמח מהמים בכל כך הרבה דרכים?

כך לפחות אני מרגיש היום, 10 בינואר 2011.

עוף-טורטייה-מרק-31

פורסים את הטורטיות לרצועות...

עוף-טורטייה-מרק-32

לאחר מכן חותכים את הרצועות כך שכולן יהיו בגודל אחיד.

בסדר, בחזרה למרק. זה הזמן לערבב ולטעום או שניים. אתה באמת רוצה שהתיבול יהיה נכון, אז הוסף עוד מלח אם צריך, יותר כמון אם אתה צריך יותר מהטעם העמוק והייחודי הזה, או יותר כוח צ'ילי אם אתה צריך יותר חום.

לאחר מכן כבו את הכיריים והניחו למרק לשבת רבע שעה בערך.

זה משהו שהבנתי לאחרונה: מרק טעים יותר אם מכבים את הסיר ומשהים קצת לפני ההגשה.

האם זו איזו אמת קולינרית עתיקת יומין שכולם ידעו עליה מלבדי? כי אם זה המקרה, אני ממש מאחר למסיבה.

עוף-טורטייה-מרק-33

ממש לפני ההגשה זורקים פנימה את רצועות הטורטיה...

מתכוני סלמון חלוצה
עוף-טורטייה-מרק-34

ומערבבים אותם בעדינות במשך שנייה. עד שתכניס את זה לקערות, הרצועות יהיו יפות ורכות.

עוף-טורטייה-מרק-35

מצקת את המרק לקערות, ומקפידים לקבל הרבה נתחים (עוף, ירקות, שעועית, רצועות טורטייה) בכל קערה. לאחר מכן הוסיפו על התוספות: כף נחמדה של שמנת חמוצה, בצל, אבוקדו, גבינה (מונטריי ג'ק זה טוב), ואל תשאירו את זה בחוץ - כוסברה! הכוסברה מוסיפה רעננות מפנקת.

אתה יכול גם לטגן במהירות כמה רצועות טורטייה בשמן ולהוסיף כמה פריכות למעלה אם אתה רוצה להרשים את החברים שלך!

אבל אתם כבר חברים שלי. אנחנו לא צריכים להתעסק בדברים האלה.

מרק עוף-טורטייה

ואל תחסכו בתוספות. הם חלק מהחוויה כולה.

אלוהי לחלוטין. זה מה שזה.

אתה תאהב את זה מעבר למילים.

תהנו חברים שלי!

אהבה,
PW

בנושא זה

כריכי מטבל צרפתיים
כריכי מטבל צרפתיים
כריכי מטבל צרפתיים הם מזון הנוחות האולטימטיבי. הלחם הפריך נערם גבוה עם בשר בקר רך ובצל זהוב, ואז מוגש חם עם ג'וס טעים.
סלט תפוחי אדמה מושלם
סלט תפוחי אדמה מושלם
הכינו את סלט תפוחי האדמה המושלם של רי דראמונד לכל הפיקניקים והברביקיו של הקיץ. פירה תפוחי האדמה באמצע הדרך היא הסוד!
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
אולי ראיתם פלנטיינים בעבר בחלק הפירות הטרופיים של חנות המכולת שלכם. הנה איך לאכול פלנטנים, איך לקלף אותם ועוד על הפרי.
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
אבקת מרנג עשויה להיות המרכיב האידיאלי לרויאל אייסינג, אבל אתה יכול לעשות חלופה חלקה להפליא עם חלבוני ביצה במקום.
סטייק ריביי במחבת
סטייק ריביי במחבת
מתכון לסטייק ריבייה מטוגן במחבת הוא ארוחה טעימה לאירוע מיוחד. הגישו אותו עם פירה שום וסלט לארוחה רומנטית של יום האהבה.
פשטידת רועים ידידותית למקפיא
פשטידת רועים ידידותית למקפיא
פאי רועים היא מנה כפרית העשויה באופן מסורתי עם כבש, אבל אתה יכול להחליף בשר בקר בארוחה מנחמת לא פחות שהיא גם ידידותית למקפיא.
פאי שוקולד
פאי שוקולד
הקינוח האהוב על לאד דראמונד בכל הזמנים, מתכון פאי שוקולד זה פשוט אך מרהיב. המילוי הוא פודינג חלק, עשיר במיוחד, שוקולדי עמוק.
אנצ'ילדות עוף
אנצ'ילדות עוף
כל כך קל לזרוק את אנצ'ילדות העוף האלה. הם מתאחדים במהירות עם פריטים שאולי כבר יש לך במקרר או במזווה.
פנקייק השמנת החמוצה של עדנה מיי
פנקייק השמנת החמוצה של עדנה מיי
מתכון לביבות השמנת החמוצה של עדנה מיי מגיע מסבתו של לאד דראמונד. רכים, רכים ומעט חריפים, הם חביבים על ארוחת הבוקר המשפחתית.
רוטב אפרסק
רוטב אפרסק
סלסת אפרסק היא מתכון קל לטבילה לערבב לקיץ. פשוט קוצצים את החומרים וזורקים אותם בקערה. מגישים עם צ'יפס טורטיה לנשנוש טעים!
עוגת דפי שוקולד הטובה ביותר אי פעם
עוגת דפי שוקולד הטובה ביותר אי פעם
עוגת דפי השוקולד של רי דראמונד היא מתכון קינוח עשיר שמכינים בעיקר מצרכי מזווה. ציפוי הפאדג' משובץ הפקאן מלמעלה הוא דקדנס טהור!
מחית דלעת תוצרת בית
מחית דלעת תוצרת בית
רוצה להכין את עוגת הסתיו הטובה בחייך? התחל עם מחית דלעת תוצרת בית. זה מתכון פשוט להכנה בעצמך והוא כל כך שווה את המאמץ.
גבינה בגריל פריכה
גבינה בגריל פריכה
מתכון גבינה בגריל פריך זה הוא סיבוב טעים על כריך קלאסי. יש גבינה בין פרוסות הלחם, אבל גם מבחוץ לקבלת קרום פריך.
קונכיות ממולאות עוף אלפרדו
קונכיות ממולאות עוף אלפרדו
קליפות ממולאות עוף מהוות מנת פסטה אפויה וטעימה, ואם יש לך את כל המרכיבים מוכנים, זה סופר פשוט להרכיב.
ספגטי עוף
ספגטי עוף
מתכון ספגטי עוף זה הוא הרעיון המושלם לארוחת שבוע. זהו אחד ממאכלי הנוחות הטובים ביותר בכל הזמנים של 'הכין לפני' מאת The Pioneer Woman.
טבילת האפונה השחורה של זאני
טבילת האפונה השחורה של זאני
מטבל האפונה השחורה של Zannie הוא חטיף מהיר וקל לראש השנה, ליום המשחק או לכל יום! מתכון מתאבן זה נעשה באמצעות שימורים של אפונה, גבינה וסלסה.
טבילת שכבת טקס-מקס
טבילת שכבת טקס-מקס
מטבל שכבות של טקס-מקס הוא אותו מטבל שכבות שגדלתי עליו בשנות השמונים, עם כמה שינויים.
עוגיות 7 שכבות
עוגיות 7 שכבות
עוגיות 7 שכבות, Hello Dollies, Magic Bars - איך שלא תקרא לחטיפי העוגיות, הם טעימים. נסה את המתכון הזה עם קוקוס, חמאה, שוקולד ואגוזי פקאן.
בראוניז שוקולד מריר
בראוניז שוקולד מריר
אם אתה חובב ממתקים עזים, המתכון הזה לבראוניז שוקולד מריר הוא קינוח החלומות שלך! שלושה סוגים שונים של שוקולד נכנסים לחפיסות הקלות הללו.
סלט מקרוני
סלט מקרוני
המתכון הזה לסלט מקרוני הוא המתכון האהוב על רי דראמונד בכל הזמנים! זה קרמי אבל קליל ומלא טעם ומרקם. הכינו אותו לאירועי האביב והקיץ!
פאי סיר עוף
פאי סיר עוף
מתכון פאי עוף זה הוא ארוחת ערב משפחתית קלאסית. מלא בעוף רך וירקות, למילוי תואם רק קרום מתקלף וחמאתי.
ברוסקטה
ברוסקטה
מתכון הברוסקטה של ​​רי דראמונד הוא חטיף קיץ קל או מתאבן. הוא עשוי מלחם קלוי בחמאה, עגבניות, בזיליקום, שום וקצת חומץ בלסמי.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
מתכון הלזניה הזה הוא סופר פשוט להכנה, וכל כך טעים. זה מושלם עבור ארוחות קלות והתכנסויות גדולות אחרות. לעולם לא תצטרכו עוד מתכון ללזניה!
מטבל ארטישוק תרד
מטבל ארטישוק תרד
קפוץ את המתכון החם והמבעבע הזה של מטבל ארטישוק תרד למתאבן נוקאאוט. החטיף הגביני בן 30 דקות מושלם להכנה למסיבת צפייה בסופרבול.