עיקרי אוכל ובישול Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת

פורסם ב אוכל ובישול

1 min read · 8 days ago

Share 

Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת

אלה נפלאים באותה מידה עם רק זילוף פשוט של מלח או גרידת ליים, קאיין או אבקת צ'ילי. תאמין לנו, אתה לא יכול פשוט לאכול אחד.

מתוך Meseidy Rivera של The Noshery.

קרא עוד פרסומת - המשך קריאה למטה
תשואות:
8הגשה
זמן התכוננות:
ארבע חמשדקות
זמן בישול:
חֲמֵשׁ עֶשׂרֵהדקות
זמן כולל:
1שעה

רכיבים

פלנטיינים-101-הנה-כל מה שאתה צריך-לדעתשמור מתכוןראה מידע תזונתי פלנטיינים-101-הנה-כל מה שאתה צריך-לדעת

הוראות הגעה

    1. שלב1פורסים דק פלנטיינים לצ'יפס בעזרת מנדולינה. משרים בקערת מים קרים מומלחים למשך 30 דקות.
    2. שלב2מחממים שמן בסיר כבד של 5 ליטר על אש מתונה עד שמדחום לטיגון עמוק רושם 375 מעלות צלזיוס.
    3. שלב3מסננים את הפלנטנים ומייבשים. עובדים בקבוצות, מטגנים את הצ'יפס, מערבבים אותם עם מזלג כדי שלא יחליאו יחד. מטגנים במשך 30 עד 45 שניות או עד להזהבה. בעזרת כף מחוררת מעבירים לצלחת מרופדת בנייר סופג, מפזרים מלח ושום מגורען.
    4. שלב4מצננים ומגישים. ניתן לאחסן בכלי אטום עד 4 ימים לפני שהם מתחילים להתיישנות.

אולי ראיתם את אלה בעבר בחלק הפירות הטרופיים של חנות המכולת שלכם. אתה יודע, איפה האננס והקוקוס מסתובבים? במבט ראשון, זה נראה כמו בננה. אבל כשאתה מרימה אותו, אתה מבין שהוא גדול יותר, מוצק יותר ובעל עור עבה. זו לא בננה - זה פלנטיין.

אני במקור מפורטו ריקו, אז די אכלתי פלנטנים כל חיי. זה אחד המרכיבים ששאלו אותי הכי הרבה. אני חושב שרוב האנשים מבולבלים כי זה כל כך נראה כמו בננה אבל זה לא מתקלף כמו בננה, טעם (בהרבה) כמו בננה, וזה לא נאכל כמו בננה. הפלנטיין הוא בן דוד עמילני של הבננה, וכל התוספת של עמילן אומר שכמעט תמיד צריך לבשל אותה לפני שאפשר לאכול אותה.

פלנטיינים תופסים מקום מיוחד בלבי. כילדה, היו לי מאבקים רבים בזמן ארוחת הערב על הטוסטטון האחרון (פלנטיין מטוגן). למעשה, ככל שהסתובבתי בחיי הבוגרים, אני תמיד מתלוצץ ואומר שאגור בכל מקום כל עוד אני נמצא ברדיוס של 5 מיילים של פלנטיינים.

מהיכן מגיעים פלנטיינים?

ניתן למצוא פלנטיינים בכל רחבי האיים הקריביים ומרכז אמריקה, אך הם לא תמיד היו ילידי אזורים אלה. פלנטיינים הם ילידים באזורים הטרופיים של דרום מזרח אסיה. הם עשו את דרכם לאורך נתיבי סחר לאפריקה ולאחר מכן הובאו לאיים הקריביים על ידי סוחרי העבדים הספרדים והאפריקאים. בסופו של דבר הפך הפלנטיין למרכיב עיקרי באיים הקריביים.

איך אני מקלף פלנטיינים?

קילוף פלנטיין אינו כמו קילוף בננה. במיוחד כשהיא ירוקה. בואו לקלף פלנטיין ירוק!

פלנטיינים-101-הנה-כל מה-אתה-צריך-לדעת-2

זכויות יוצרים: The Noshery

אתה צריך פלנטיין וסכין חיתוך.

pozole. ...
פלנטיינים-101-הנה-כל מה-אתה-צריך-לדעת-3

זכויות יוצרים: The Noshery

ראשית, חותכים את הקצוות של הפלנטיין.

פלנטיינים-101-הנה-כל מה-אתה-צריך-לדעת-4

זכויות יוצרים: The Noshery

מנקדים את העור, משתדלים לא לחתוך לתוך הבשר עצמו. עשו זאת לאורך התפרים של הפלנטיין, בסך הכל 4 פעמים.

איך מבשלים אספרגוס בתנור
פלנטיינים-101-הנה-כל מה-אתה-צריך-לדעת-5

זכויות יוצרים: The Noshery

לאחר מכן הכניסו את להב הסכין לתוך אחת הפרוסות וכרוכו את העור כלפי מעלה, כך. שוב, נסה כמיטב יכולתך לא לחתוך את הפלנטיין עצמו.

לאחר שסיתתם חלק שלם מהקליפה, תוכלו לחטט את שאר העור על ידי הרמתו והעברת האצבעות מתחת לעור. העור יתנתק ב-4 חלקים שלמים. היו סבלניים בפעם הראשונה ונסה לא להשתמש בציפורניים, כי זה יכול להיות מגעיל וזה יכול לפגוע בך מתחת לציפורניים. תאמין לי, עשיתי את הטעות הזו של טירון. אם אתה מתקשה לחטט בו באצבעותיך, פשוט השתמש שוב בסכין.

פלנטיינים-101-הנה-כל מה-אתה-צריך-לדעת-6

זכויות יוצרים: The Noshery

טאדה! יש לך פלנטיין מקולף!

הדרך הטובה ביותר לבשל סטייק ריבי

ככל שהבצל מבשיל, העור שלו הופך לעור, כך שעדיין קשה לקלף אותו כמו בננה. למרות שקל קל יותר לקלף אחד בשל מאשר ירוק, עדיין עדיף לבצע את אותם השלבים לעיל.

פלנטיינים-101-הנה-כל מה שאתה צריך-לדעת-7

זכויות יוצרים: The Noshery

איך אני יודע אם פלנטיין בשל?

דיברתי על פלנטיינים בשלים, אבל איך יודעים שהלבנה בשלה? אנשים רבים חושבים שפלנטיין בשל הוא פלנטיין שהתקלקל, אבל זה הזמן שבו הם הכי מתוקים שלהם! פלנטיין בשל הוא הטוב ביותר כאשר הוא בעיקר שחור עם מעט צהוב, ועדיין מעט יציב למגע, כמו כשסוחטים אפרסק. למרות שפלנטנים שחורים לחלוטין עדיין טובים לאכילה, הם מעט רכים מדי, מה שמקשה על ההכנה. אבל הם עדיין טעימים.

בדרך כלל קשה למצוא בשלים במכולת. בדרך כלל, יש לרכוש פלנטיינים ירוקים ולהשאיר אותם להבשיל על השיש. בהתאם לזמן השנה ולטמפרטורה, הם יכולים לקחת בין כמה ימים לשבוע עד שהם מבשילים. אם אתם מחפשים פלנטיינים בשלים, ההימור הטוב ביותר יהיה השוק המקומי באסיה או לטיני.

איך אוכלים פלנטיין?

השאלה צריכה להיות איך לֹא לאכול פלנטיין! יש הרבה מאוד דרכים לאכול פלנטיין והכל תלוי איפה הוא נוחת בסולם הבשלות. זו הסיבה שאני קורא לזה בחיבה הצמח האכיל המדהים.

ההכנה הפשוטה ביותר לפלנטנים, ירוקים או בשלים, מטוגנת. כשהם ירוקים, הם מאוד עמילניים ומומלץ להגיש אותם tostones , שהם פלנטנים מטוגנים פעמיים. אפשר גם לפרוס דק ולטגן להכנת צ'יפס. כשהם מבשילים, העמילנים הופכים לסוכרים, ובעת הטיגון הסוכרים מתקרמלים ויוצרים קצוות פריכים מתוקים.

זכויות יוצרים: The Noshery

מי מלח הודו

מה הטעם של פלנטיינים?

אני חושב שיש להם טעם של גן עדן, אבל זה יכול להיות בגלל שאני משוחד. כפי שציינתי בעבר, האהוב עלי הוא טוסטונים - פריכים מבחוץ ועמילניים מבפנים, בערך כמו צ'יפס. אני אוהב לטבול את הטוסטונים שלי ברוטב טיגון.

פלנטנים בשלים מתוקים כמו בננה, ללא טעם בננה. אפשר לאכול אותם חיים אבל הם הכי טובים כשהם מטוגנים. הקצוות מתקרמלים והופכים פריכים כמו קצוות של פנקייק מבושלים בחמאה. הקצוות האלה הם האהובים עליי! אני אוהב לשלב פלנטנים מתוקים מטוגנים עם תוספת של שעועית ואורז.

צ'יפס פלנטיין מהווים חטיף קריספי נהדר. כשהייתי בתיכון, נהגתי להזמין שקית של צ'יפס פלנטיין ומלטה קרה לחטיף אחר הצהריים שלי. החטיף הטוב ביותר אי פעם.

אז קח כמה פלנטיינים ונסה את כוחך בהכנת צ'יפס פלנטיין! צירפתי כאן מתכון לצ'יפס בטעם שום, אבל הם נפלאים באותה מידה עם פיזור פשוט של מלח או גרידת ליים, קאיין או אבקת צ'ילי. תאמין לי, אתה לא יכול פשוט לאכול אחד.

בנושא זה

גספצ'ו
גספצ'ו
מתכון הגספאצ'ו הקל של רי דראמונד הוא מרק קר ומרענן ליהנות ממנו במהלך הקיץ. פשוט מערבבים את החומרים במעבד מזון!
רולאפים של לזניה
רולאפים של לזניה
כל כך כיף להכין רולדות לזניה בשרניות - במיוחד אם ממלאים אותן בכל מיני סוגי גבינות. מכינים בתבנית גדולה, או בתבניות קטנות יותר של נייר כסף לארוחות חד פעמיות.
עוף קצוץ
עוף קצוץ
מתכון פיקטה עוף בן 30 דקות של רי דראמונד קל מספיק להכנה בליל שבוע! קצת שמנת כבדה ברוטב הלימון עושה את זה כל כך דקדנטי.
סיידר תפוחים מחומם
סיידר תפוחים מחומם
אתם חייבים לנסות את המתכון הקלאסי הזה של סיידר תפוחים מבושל. מלא בתבלינים, זה המשקה המושלם לסתיו או לחג. הוסף שפריץ של רום לקוקטייל גדול!
פשטידת רועים ידידותית למקפיא
פשטידת רועים ידידותית למקפיא
פאי רועים היא מנה כפרית העשויה באופן מסורתי עם כבש, אבל אתה יכול להחליף בשר בקר בארוחה מנחמת לא פחות שהיא גם ידידותית למקפיא.
תפוחי אדמה מוקרמים
תפוחי אדמה מוקרמים
המתכון לתפוחי אדמה בגראטין של רי דראמונד מלא בטוב טעם גבינתי וקרמי. תוספת זו מתאימה לכל דבר, מבשר חזיר לחג המולד ועד סטייק גדול ועסיסי.
בלאדי מרי קלאסית
בלאדי מרי קלאסית
זה לא בראנץ' עם בלאדי מרי! המתכון הקלאסי הזה עשוי עם וודקה, מיץ עגבניות, ווסטרשייר, חזרת ומיץ לימון. תהנה עם קישוטים!
פסטה פוטנסקה
פסטה פוטנסקה
פסטה פוטנסקה היא מתכון טעים לארוחת ערב איטלקית העשוי עגבניות, זיתים, אנשובי, שום וגבינת פרמזן. זה סיבוב טרי בערב הפסטה!
פירה מוקרם
פירה מוקרם
הסוד לפירה הכי שמנת כרוך בהרבה חמאה, גבינת שמנת וחצי-חצי. אתה אפילו יכול להכין את המתכון הזה לתוספת מבעוד מועד!
פאי צ'ילי מטוגן
פאי צ'ילי מטוגן
פשטידת צ'ילי פריטו היא מתכון קל שיהיה בארסנל הסתיו שלך לעונת הכדורגל, מסיבות ליל כל הקדושים וארוחות ליל השבוע. זה רק פריטוס, צ'ילי וגבינה!
מרק גבינת ברוקולי בבישול איטי
מרק גבינת ברוקולי בבישול איטי
מרק גבינת ברוקולי בבישול איטי זה הוא הדרך הקלה ביותר להתחמם ביום חורף קר. גם כל המשפחה שלך תאהב את המתכון הזה!
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
איך להכין רויאל אייסינג בלי אבקת מרנג
אבקת מרנג עשויה להיות המרכיב האידיאלי לרויאל אייסינג, אבל אתה יכול לעשות חלופה חלקה להפליא עם חלבוני ביצה במקום.
שינקן פסחא מזוגג
שינקן פסחא מזוגג
מתכון הבשר המזוגג של רי דראמונד הוא מסורת של בראנץ' של פסחא. הוא מצופה בזיגוג עשוי ד'ר פפר, חרדל וסוכר חום לגימור מבריק.
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
אולי ראיתם פלנטיינים בעבר בחלק הפירות הטרופיים של חנות המכולת שלכם. הנה איך לאכול פלנטנים, איך לקלף אותם ועוד על הפרי.
פיצות מלחם צרפתי
פיצות מלחם צרפתי
ערב פיצה פשוט נהיה קל יותר בזכות המתכון המהיר הזה לפיצות לחם צרפתי. פשוט קח את הלחם הצרפתי, הרוטב, הגבינה ותוספות הפיצה האהובות עליך!
סלט מקרוני
סלט מקרוני
המתכון הזה לסלט מקרוני הוא המתכון האהוב על רי דראמונד בכל הזמנים! זה קרמי אבל קליל ומלא טעם ומרקם. הכינו אותו לאירועי האביב והקיץ!
פסטה קרבונרה
פסטה קרבונרה
המתכון הטעים של רי דראמונד לפסטה קרבונרה לא יכול להיות קל יותר להכנה. זה גם המנה המושלמת להכין עבור המשפחה שלך במהלך החודשים הקרים יותר.
תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל שעועית ירוקה
המתכון הזה לתבשיל שעועית ירוקה הוא יציאה טעימה מגרסאות המרק המשומר המוגשות בחג ההודיה. בנוסף, בתוספת הזו יש בייקון וגבינה!
מרק טורטיה עוף
מרק טורטיה עוף
מתכון מרק טורטיה עוף טעים זה לוקח דברים לשלב הבא עם תיבול טאקו תוצרת בית וטונות של תוספות: גבינה, שמנת חמוצה ועוד!
פריטי תפוחים
פריטי תפוחים
לביבות תפוחים תוצרת בית הן המתכון הטוב ביותר לארוחת בוקר או קינוח בסתיו. גרסת סתיו של סופגנייה, הם מטגנים עד להזהבה ומאובקים בסוכר.
איך מכינים פודינג שוקולד
איך מכינים פודינג שוקולד
למרות שפודינג שוקולד שנקנה בחנות הם למעשה די הגונים מבחינת הטעם והאיכות, אני מאוד אוהב להכין פודינג שוקולד בעצמי.
Soul Sweet 'Taters
Soul Sweet 'Taters
מחפשים מתכון בטטה חדש וטעים לסתיו או לחג ההודיה? נסו את מנת הבטטה של ​​רי דראמונד הדורשת הרבה סוכר חום ואגוזי פקאן.
מרק דלעת
מרק דלעת
המתכון הקל הזה למרק דלעת הוא בטן, קרמי וכל כך חלק קטיפתי. הכינו את זה בסתיו הזה, לחג ההודיה, או אפילו ארוחת ערב קלה.
סטייק ריביי במחבת
סטייק ריביי במחבת
מתכון לסטייק ריבייה מטוגן במחבת הוא ארוחה טעימה לאירוע מיוחד. הגישו אותו עם פירה שום וסלט לארוחה רומנטית של יום האהבה.