עיקרי אוכל ובישול אספרגוס מוקפץ

פורסם ב אוכל ובישול

1 min read · 3 days ago

Share 

אספרגוס מוקפץ

עונת האביב מביאה כמה מהמרכיבים המרגשים ביותר לשווקים: עלים עלים טריים, בצל אביבי, אפונת סוכר, והכי טוב - אספרגוס! מרשים מספיק כדי לשמש כתוספת לארוחת סטייק מהודרת, אבל מהיר מספיק לארוחת לילה, מתכון האספרגוס המוקפץ הזה הוא תוספת הירקות הקלה והמושלמת! מיץ לימון טרי ושום ממש מבהירים את הטעם, וזילוף של גבינת פרמזן הוא הגימור המושלם.

מהי הדרך הטובה ביותר לאחסן אספרגוס?

האם תהיתם פעם מדוע אספרגוס מוצג בפח מים רדוד במכולת? זה בגלל שאספרגוס עדיף לאחסן כמו זר פרחים טריים! לאחר גזירתו מהאדמה, הוא נשאר רענן יותר כאשר הקצוות החתוכים שקועים בסביבות 1 אינץ' של מים, ובהחלט כדאי לשחזר זאת בבית! אם אתה מבשל מתכוני אספרגוס ביום שאתה רוכש אותו, אין צורך לקרר. כל עוד, ועדיף לאחסן אותו במים, במקרר, מכוסה בצורה רופפת בשקית ניילון או בניילון. אספרגוס מומלץ לבשל תוך שלושה ימים מרגע הבאתו הביתה.

מה יותר טעים: אספרגוס דק או סמיך?

לא משנה אם הם עבים או דקים, אספרגוס נוטה לטעום בערך אותו הדבר. אם בסופרמרקט שלך יש את שניהם, בחר בהתאם לשיטת הבישול שלך. לדוגמה, אספרגוס עבה יותר מתאים לאספרגוס בגריל מכיוון שהם יכולים לעמוד בחום העזה. סביר להניח שחניתות דקות יותר יתכווצו ויתייבשו על רשתות הגריל הלוהטות. אם יש לך אספרגוס דק בהישג יד, בחר מתכון שבו הם מבושלים בעדינות רבה יותר. מתכונים רבים, כולל זה, יעבדו עם אספרגוס דק ועבה כאחד; אולי פשוט תצטרך להתאים את זמן הבישול.

מהי הדרך הטובה ביותר לקצץ אספרגוס?

אתה יכול פשוט לנתק את קצוות האספרגוס על ידי סיומם בידיים, אבל הדרך הטובה ביותר לקצץ אספרגוס היא לשלוף סכין מטבח שימושית. תרצה לפרוס בערך שני סנטימטרים מתחתית האספרגוס. שימוש בסכין לשם כך מאפשר דיוק רב יותר ופחות מבוזבז אספרגוס.

האם צריך להלבין אספרגוס לפני ההקפצה?

לא, אין צורך להלבין אספרגוס לפני בישול במחבת. ברגע שהקצוות הקשים של האספרגוס נקצצו, האספרגוס הוא למעשה ירק רך מאוד. כל כך עדין, למעשה, שאתה יכול לאכול אותו נא, אם אתה רוצה! אתה לא צריך 'להלבין' אותו (כלומר, להרתיח אותו במהירות) לפני הבישול. חום המחבת, מעט שמן ומלח וכ-10 דקות הם כל מה שאתה צריך כדי לבשל אספרגוס רך בצורה מושלמת.

מתכון לעוגת דלעת

מהי העונה הכי טובה לאספרגוס?

אביב יפהפה ושטוף שמש! אפשר למצוא אספרגוס בשווקים בכל ימות השנה, אבל שום דבר לא ממש משתווה לתוספות לפסחא שהוכנו עם אספרגוס העונה באביב. עונת האספרגוס מתחילה בדרך כלל בסוף פברואר ונמשכת עד תחילת יוני. אז הם טועמים את המיטב שלהם!

מהן הדרכים הטובות ביותר לבשל ולאכול אספרגוס?

אספרגוס הוא תוספת נהדרת לתיקון מהיר שניתן להכין ולאכול עשרות דרכים שונות. שמור על דברים פשוטים על ידי הקפצת אספרגוס עם מעט שום וסיום עם לימון ופרמזן כפי שניתן לראות במתכון הזה. אחרת, נסה אספרגוס בגריל או אפילו צרור אספרגוס עטוף בייקון. כן, בייקון באמת עושה הכל טוב יותר! האספרגוס מוסיף גם נופך אביבי נחמד לטארטים טעימים והוא כוכב העונה הטוב ביותר מרק שמנת אספרגוס .

עוגת גזר אישה חלוצה
קרא עוד פרסומת - המשך קריאה למטה
תשואות:
3. 4הגשה
זמן התכוננות:
5דקות
זמן כולל:
חֲמֵשׁ עֶשׂרֵהדקות

רכיבים

שמור מתכון
  • 1

    צרור אספרגוס (בערך 1 1/4 ק'ג)

  • 1 כף.

    שמן זית

  • 1 כף.

    חמאה ללא מלח

  • 2

    שיני שום, קצוצות

  • 1 כפית.

    מלח

  • 1/2 כפית.

    פלפל שחור טחון

  • 1/2

    לימון

  • 2 כף.

    גבינת פרמזן מגורדת, להגשה

ראה מידע תזונתי

הוראות הגעה

    1. שלב1גזרו את הקצוות העציים מבסיס חניתות האספרגוס על ידי חיתוך ה-2 אינצ'ים התחתונים או על ידי ניתוקם בידיים.
    2. שלב2מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את השמן ומערבבים לציפוי התבנית. מוסיפים את האספרגוס בשכבה אחת ומבשלים, הופכים מדי פעם, עד להזהבה קלה וכמעט רך, 8 עד 10 דקות. (חותכים חתיכה קטנה מהקצה של אספרגוס אחד כדי לראות אם הוא כמעט רך.)
    3. שלב3מנמיכים את האש לנמוכה. מוסיפים את החמאה, השום, המלח והפלפל ומערבבים לציפוי האספרגוס. מבשלים עד שהשום מתרכך וריחני, 1 עד 2 דקות נוספות. מעבירים מיד לצלחת הגשה.
    4. שלב4רגע לפני ההגשה סוחטים את המיץ מחצי הלימון מעל האספרגוס ומפזרים גבינת פרמזן. מגישים מיד.

טיפ: אספרגוס יכול להיות דק מאוד או עבה! לאספרגוס דק במיוחד, מבשלים כשתי דקות פחות מהמומלץ. לאספרגוס סמיך מאוד מבשלים כשתי דקות נוספות.

וויל דיקי

בנושא זה

סלט קפרזה
סלט קפרזה
סלט קפרזה פשוט ככל שיהיה, אבל עם עגבניות בשלות, מוצרלה טרייה, בזיליקום וצמצום בלסמי, המתכון הזה לא יכול להיות טעים יותר!
רולאפים של לזניה
רולאפים של לזניה
כל כך כיף להכין רולדות לזניה בשרניות - במיוחד אם ממלאים אותן בכל מיני סוגי גבינות. מכינים בתבנית גדולה, או בתבניות קטנות יותר של נייר כסף לארוחות חד פעמיות.
קורנדביף וכרוב
קורנדביף וכרוב
הקורנביף והכרוב של רי דראמונד הם הדרך הטובה ביותר לחגוג את יום פטריק הקדוש! מתכון החזה נאפה באיטיות בתנור עד שהוא מתפרק-רך.
מרק ברוקולי וגבינה
מרק ברוקולי וגבינה
מתכון מרק ברוקולי-גבינה הקרמי והחלומי של רי דראמונד יחמם אותך ביום קריר. הגישו את הארוחה הנעימה הזו עם חתיכות לחם לטבילה!
עוגיות שיבולת שועל סוכר חום
עוגיות שיבולת שועל סוכר חום
עוגיות שיבולת שועל מסוג סוכר חום הן עוגיה כהה וקסומה שטובה בטמפרטורת החדר כמו שהיא חמה ישר מהתנור.
פסטה עם וודקה
פסטה עם וודקה
פסטה אלה וודקה של רי דראמונד היא מתכון קל לארוחת ערב. עשוי עם רוטב עגבניות שמנת עם וודקה שמצפה את פסטה פנה, זה פשוט אבל יוקרתי.
עוגת דפי שוקולד הטובה ביותר אי פעם
עוגת דפי שוקולד הטובה ביותר אי פעם
עוגת דפי השוקולד של רי דראמונד היא מתכון קינוח עשיר שמכינים בעיקר מצרכי מזווה. ציפוי הפאדג' משובץ הפקאן מלמעלה הוא דקדנס טהור!
תבשיל בקר עם בירה ופפריקה
תבשיל בקר עם בירה ופפריקה
זהו מתכון לתבשיל בקר טעים ופשוט המושלם לחימום הנשמה לאחר שבוע ארוך של האכלת בקר. הנה איך להכין תבשיל בקר עם בירה ופפריקה.
כופתאות תפוחים
כופתאות תפוחים
כופתאות התפוחים האלה עשויות מתפוחי גרני סמית', בצק גליל סהר, הרבה חמאה ופחית של Mountain Dew. אתם חייבים לנסות את מתכון הקינוח הזה!
תבשיל ליל ראשון
תבשיל ליל ראשון
תבשיל בקר רך עם תפוחי אדמה, גזר, ירקות שורש ותוספת של פירה הוא ארוחת הערב המושלמת ביום ראשון בערב.
פאי צ'ילי מטוגן
פאי צ'ילי מטוגן
פשטידת צ'ילי פריטו היא מתכון קל שיהיה בארסנל הסתיו שלך לעונת הכדורגל, מסיבות ליל כל הקדושים וארוחות ליל השבוע. זה רק פריטוס, צ'ילי וגבינה!
עוגת שוקולד בספל
עוגת שוקולד בספל
האם אי פעם היה לך חשק כל כך מרושע לעוגת שוקולד שפשוט תמות אם לא תקבל חתיכה תוך חמש דקות? טוב יש לי.
קילר קלאב סנדוויץ'
קילר קלאב סנדוויץ'
הכינו כריך קלאב לארוחת צהריים! עמוס בבשר חזיר, הודו, בייקון, חסה וגבינה, למתכון הזה יש כמה טוויסטים טעימים כולל פסטו מאיו ואבוקדו.
מרק כרובית
מרק כרובית
מרק הכרובית הקרמי של רי דראמונד הוא אוכל מנחם טהור. גדוש מלא בכרובית, גזר, סלרי ובצל, המתכון הקל הזה מלא בכל טוב.
נודלס שומשום
נודלס שומשום
אטריות השומשום של רי דראמונד לא יכולות להיות קלות יותר או טעימות יותר. המתכון הזה דורש רק כמה מרכיבים, רבים מהם כנראה כבר יש לך!
עוגת פאונד מושלמת
עוגת פאונד מושלמת
המתכון לעוגת הפאונד המושלם של רי דראמונד הוא היחיד שאי פעם תזדקק לו. בעזרת מרכיבים פשוטים, העוגה הקלה יוצאת לחה, טעימה ובחתיכה אחת!
דלעת בלוטים אפויה
דלעת בלוטים אפויה
דלעת צנוברים אפויה היא תוספת הסתיו המושלמת לארוחות ערב בשבוע או לארוחת חג ההודיה שלך. רי דראמונד אוהבת את זה - הנה איך להכין את הגרסה הביתית שלה!
תבשיל ארוחת בוקר נקניק
תבשיל ארוחת בוקר נקניק
המתכון הזה לקדרת ארוחת בוקר נקניק שווה להתעורר בשבילו בבוקר. היא משרתת קהל: עמוס בהאש בראון, פלפלים, בצל וגבינה.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
הלזניה הטובה ביותר. אֵיִ פַּעַם.
מתכון הלזניה הזה הוא סופר פשוט להכנה, וכל כך טעים. זה מושלם עבור ארוחות קלות והתכנסויות גדולות אחרות. לעולם לא תצטרכו עוד מתכון ללזניה!
פריטי תפוחים
פריטי תפוחים
לביבות תפוחים תוצרת בית הן המתכון הטוב ביותר לארוחת בוקר או קינוח בסתיו. גרסת סתיו של סופגנייה, הם מטגנים עד להזהבה ומאובקים בסוכר.
פריך אגס עם גלידת וניל
פריך אגס עם גלידת וניל
מתכון פריך האגס הזה הוא יציאה נחמדה מקינוחי תפוחי סתיו! עם מילוי פירות וציפוי קראמבל, כל מה שנותר לעשות הוא מעליו גלידה.
מרק המבורגר
מרק המבורגר
מתכון מרק ההמבורגר הלבבי הזה הוא אוכל מנחם טהור. הוא מלא בבשר בקר טחון והרבה ירקות. הגישו אותו עם לחם פריך או גבינה בגריל!
גלילי קינמון
גלילי קינמון
לחמניות הקינמון המפורסמות של רי דראמונד יש זיגוג מייפל וקפה שמשתלט עליהן. הכינו את המתכון הזה לחגים, או למתנה לאוכל ביתי!
תבשיל ברוקולי-כרובית
תבשיל ברוקולי-כרובית
תבשיל ברוקולי-כרובית הוא עיקר החג! המתכון לצד תוספת שכבות ברוטב שמנת והרבה גבינה, ומעליו פירורי לחם בחמאה.