עיקרי אוכל ובישול תבשיל ברוקולי-כרובית

פורסם ב אוכל ובישול

1 min read · 8 days ago

Share 

תבשיל ברוקולי-כרובית

זה בערך קרוב לפוסט מתכונים כמו שזה קורה כאן באשת החלוצה, כי הכנתי את התבשיל הקל הזה אתמול בלילה, כיסיתי אותו, הכנסתי אותו למקרר, ואני אופה אותו עכשיו בזמן שאני מקליד מעלה את הפוסט הזה.

הדבר החשוב שאתה צריך לדעת עליי הוא שאני מתכנן. אני מתכנן מראש, שבועות - לפעמים חודשים - מראש, את הפוסטים שאני הולך לכתוב כאן באתר שלי. אני אף פעם לא עושה דברים ברגע האחרון. ותמיד יש לי הרבה זמן בין הבישול שלי לבין הפרסום שלי כאן.

ביום ממול.

למרבה המזל, מתכון הברוקולי הזה אינו דורש תכנון מקיף, מלבד הוספת המרכיבים לרשימת המכולת שלך. זוהי תוספת טעימה ופשוטה לחג ההודיה, המושלמת לתפריט שלך אם אתה רק רוצה ירקות בלי כל האורז ותפוחי האדמה שיפחמימו אותו. (רק תבטיח לי שלא תדלג על פירורי החמאה מלמעלה.)

האם אתה יכול להשתמש בברוקולי וכרובית קפואים עבור התבשיל הזה?

אני הכי אוהב טרי כי ברוקולי וכרובית קפואים נוטים להיות מעט עיסתיים מדי ויכולים להפוך אותו למימי. אבל אם אתה במצוקה וכל מה שיש לך קפוא, זה יעבוד.

האם אפשר להכין קדרת ברוקולי-כרובית מבעוד מועד?

אכן כן. קדימה להרכיב את התבשיל, אבל להשאיר את פירורי הלחם. מכסים ומקררים עד שתהיה מוכן לאפות אותו, והוסיפו את פירורי הלחם ממש לפני האפייה כדי שהם יישארו פריכים.

במה אתה יכול להשתמש כדי להוסיף תבשיל ברוקולי-כרובית במקום פירורי לחם?

קרקרים עגולים חמאתיים כתושים יהיו נהדרים על זה! או שאתה יכול פשוט להוסיף עליו מעט גבינה, אבל אני אוהב תוספת פריכה על התבשיל הזה כדי לאזן את הקרמיות.

קרא עוד פרסומת - המשך קריאה למטה
תשואות:
8הגשה
זמן התכוננות:
10דקות
זמן בישול:
30דקות
זמן כולל:
40דקות

רכיבים

ברוקולי-כרובית-תבשילשמור מתכון
  • 1

    ברוקולי ראש גדול

  • 1

    ראש כרובית

  • 6 כף.

    חמאה, בתוספת 1 כף. חמאה מומסת, מחולקת

  • 1/2

    בצל בינוני, חתוך לקוביות

  • 2

    שיני שום, קצוצות

  • 1/4 ג.

    קמח לכל מטרה

  • 2 1/2 ג.

    מרק עוף נמוך בנתרן

  • 4 עוז.

    גבינת שמנת, טמפרטורת החדר

  • 1/4 כפית.

    מלח

  • 1/2 כפית.

    פלפל שחור טחון

  • 1/4 כפית.

    מלח מתובל, ועוד לפי הטעם

  • 1/4 כפית.

    פפריקה, ועוד לזילוף

    חרס אפונה מפוצל
  • 1/3 ג.

    פירורי לחם מתובלים

  • 1 1/2 ג.

    גבינת מונטריי ג'ק מגורדת, ועוד לפי הטעם

ראה מידע תזונתי ברוקולי-כרובית-תבשיל

הוראות הגעה

    1. שלב1שוברים את הברוקולי והכרובית לפרחים קטנים, חותכים את הגבעולים העבים תוך כדי. לאדות אותם במשך 3 עד 4 דקות עד שהברוקולי הופך לירוק עז, ואז להסיר אותם מהאש. לְהַפְרִישׁ.
    2. שלב2במחבת גדולה ממיסים את 6 כפות החמאה. מוסיפים את הבצל והשום ומטגנים עד שהבצל מתחיל להיות שקוף, 3 עד 4 דקות. מפזרים את הקמח מלמעלה, מקציפים לאיחוד ומבשלים עוד 45 שניות. יוצקים את המרק תוך כדי טריפה מתמדת, ואז מבשלים עד שהרוטב מסמיך. מנמיכים את האש לנמוכה ומוסיפים את גבינת השמנת, המלח, הפלפל, המלח המתובל והפפריקה. מערבבים לאיחוד עד שהרוטב נעים וחלק. טועמים ומתקנים תיבול, מוודאים שהוא נחמד וטעים! לשמור על חום.
    3. שלב3בקערה קטנה מערבבים את פירורי הלחם ואת כף החמאה המומסת. לְהַפְרִישׁ.
    4. שלב4שכבו מחצית מכמות הברוקולי והכרובית בתבנית קטנה. יוצקים על מחצית מרוטב השמנת, ואז מפזרים על מחצית הגבינה. מפזרים מעט פפריקה על הגבינה, ואז חוזרים על הפעולה עם שכבה נוספת של ברוקולי, רוטב וגבינה. מסיימים עם זילוף של פירורי לחם. אופים בתנור של 375 מעלות צלזיוס עד שהגבינה נמסה ומבעבעת ופירורי הלחם מזהיבים, 25 עד 30 דקות. מגישים חם.

ברוקולי-כרובית-תבשיל-2

התחל עם ראש ברוקולי: שוברים אותו לפרחים קטנים, חותכים את הגבעולים תוך כדי...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-3

ועשו אותו דבר עם הכרובית.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-4

בחדשות אחרות, הכנתי את התבשיל הזה בזמן שצפיתי ב-For Love of the Game עם קווין קוסטנר וקלי פרסטון. אני לא יכול להתמודד עם כמה אני אוהב את הסרט הזה. זה יפהפה ומרגש, וסצנת הנשיקה האחרונה היא אחת משלוש נשיקות הסרט האהובות עלי בכל הזמנים. למעשה, אני חושב שאני הולך לנשק את מרלבורו מאן ככה כשהוא יחזור הביתה מבקר עבודה מאוחר יותר הבוקר ולראות לאן זה יוביל אותי.

מתכון mac&cheese

אני אוהב אותך, ג'יין.

אף פעם לא האמנתי!

תאמין בזה.

אוף! זה כל כך יפה!

אוקיי, חזרתי עכשיו. תודה על ההקשבה.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-5

שים את הירקות בסלסלת אדים ואדות אותם במשך 3 עד 4 דקות בערך, רק עד שהם יפים ובהירים.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-6

עכשיו הגיע הזמן להכין את הרוטב, וזה מקסים! התחל בקצוץ קצת בצל...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-7

וקוצצים קצת שום.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-8

לזרוק אותם למחבת עם כמות טובה של חמאה...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-9

ומקפיצים אותו במשך 3 עד 4 דקות, עד שהבצל מתחיל להתרכך.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-10

לאחר מכן, כדי להפוך אותו לסובב (נגיד עם מבטא ג'רזי), פזרו מעט קמח מעל...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-11

ואז מערבבים אותו יחד ומבשלים אותו במשך דקה או משהו כזה...


מתכון לקדי בקר
ברוקולי-כרובית-תבשיל-12

לאחר מכן יוצקים את מרק העוף. בהחלט השתמש בנתרן נמוך אם יש לך את זה; אתה תמיד יכול להוסיף עוד מלח אם זה צריך את זה.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-13

מערבבים את המרק…


ברוקולי-כרובית-תבשיל-14

ומבשלים אותו על אש בינונית עד שהוא מסמיך, בערך 3-4 דקות בערך.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-15

ועכשיו? ועכשיו. ועכשיו! הדברים עומדים להיות רציניים: הוסף 4 אונקיות גבינת שמנת מרוככת. זה צריך להיות בטמפרטורת החדר, ככה זה יתערבב לתוך הרוטב ממש טוב, אז אם אתה מושך אותו ישר מהמקרר, הסר אותו מעטיפת נייר הכסף וחמם אותו במיקרוגל למשך כ-30 שניות.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-16

מערבבים אותו עד שהוא חלק…


ברוקולי-כרובית-תבשיל-17

ואז מערבבים מלח ופלפל...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-18

מלח מתובל ופפריקה.

אשת חלוצה מתכון לבישול איטי


ברוקולי-כרובית-תבשיל-19

טעים להפליא! עכשיו תטעמו אותו וודאו שיש בו הרבה טעם, והוסיפו עוד קצת ממה שהוא צריך.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-20

דבר נוסף שאתה צריך עבור התבשיל הוא גבינה! השתמשתי במונטריי ג'ק, אבל אתה יכול להשתמש בצ'דר, צ'דר-ג'ק, אפילו פרמזן או רומנו... הכל מתאים.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-21

ולבסוף, הכניסו לקערה פירורי לחם מתובלים, הוסיפו מעט חמאה מומסת...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-22

ומערבבים את זה עם מזלג עד שכולם מצופים.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-23

להרכבת הקדירה, מוסיפים מחצית מהברוקולי והכרובית לתבנית קטנה...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-24

לאחר מכן יוצקים על חצי מהרוטב.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-25

למעשה השתמשתי בקצת פחות מחצי, מכיוון שרציתי שהרוטב יצפה את הירקות אבל לא רק ישתלט לגמרי.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-26

לאחר מכן מגיעה שכבת גבינה...


ברוקולי-כרובית-תבשיל-27

וגם, רק לבעיטות, זילוף של פפריקה.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-28

עכשיו, עוד שכבה! ירקות…


ברוקולי-כרובית-תבשיל-29

רוטב…


ברוקולי-כרובית-תבשיל-30

וגבינה, מותק.

אָמֵן.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-31

עכשיו, כאן עצרתי (וכאן אפשר לעצור גם אם רוצים להכין את זה מבעוד מועד), כיסיתי את המנה והקפצתי למקרר למשך הלילה.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-32

הכנסתי גם את פירורי הלחם למקרר למשך הלילה, והבוקר פשוט פיזרתי אותם ישר על הגבינה.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-33

ואז אפיתי אותו ב-375 בערך 35 דקות! אם תעשה את זה ישר, זה לא יצטרך לאפות די הרבה זמן; מכיוון שהיה קר, זה לקח קצת יותר זמן.

הגבינה הטובה ביותר לגבינה בגריל


ברוקולי-כרובית-תבשיל-34

חם, מבעבע, טעים. הבית מריח כל כך טוב עכשיו.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-35

הירקות נחמדים - אני אוהב את הפרחים הקטנים.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-36

והרוטב קרמי ועשיר, אבל לא כבד וקודר.


ברוקולי-כרובית-תבשיל-37

טָעִים מְאוֹד! אני אוכל את זה בזמן שאני מקליד את זה.


בנושא זה

פיקו דה גאלו
פיקו דה גאלו
מתכון פיקו דה גאלו תוצרת בית זה הוא מטבל טרי ושמנמן. זה כל כך טוב בכפית על גוואקמולי טרי או מוגש עם כל מנת טקס-מקס כמו טאקו או נאצ'וס.
מטבל בצל צרפתי
מטבל בצל צרפתי
מטבל הבצל הצרפתי הזה הוא החטיף המושלם לקחת למסיבת סופרבול, או כל מסיבה! צרפו אותו עם צ'יפס תפוחי אדמה למתכון קל ופשוט למנה ראשונה.
פריטי תירס
פריטי תירס
מתכון לביבות תירס זה מהיר, קל וטעים להפליא. זו הדרך המושלמת להשתמש בתירס קיץ טרי, אבל אתה יכול להשתמש גם בתירס משומר או קפוא.
טורקיה טטרציני
טורקיה טטרציני
מתכון הטטרציני הזה הוא הדרך הטובה ביותר לנצל את שאריות הודו של חג ההודיה. לפסטה האפויה יש ירקות, גבינה, ונתז של יין לבן כדי להאיר אותה.
פסטה פוטנסקה
פסטה פוטנסקה
פסטה פוטנסקה היא מתכון טעים לארוחת ערב איטלקית העשוי עגבניות, זיתים, אנשובי, שום וגבינת פרמזן. זה סיבוב טרי בערב הפסטה!
פנקייק השמנת החמוצה של עדנה מיי
פנקייק השמנת החמוצה של עדנה מיי
מתכון לביבות השמנת החמוצה של עדנה מיי מגיע מסבתו של לאד דראמונד. רכים, רכים ומעט חריפים, הם חביבים על ארוחת הבוקר המשפחתית.
פריך אגס עם גלידת וניל
פריך אגס עם גלידת וניל
מתכון פריך האגס הזה הוא יציאה נחמדה מקינוחי תפוחי סתיו! עם מילוי פירות וציפוי קראמבל, כל מה שנותר לעשות הוא מעליו גלידה.
זיתי אפוי
זיתי אפוי
זיטי אפוי הוא מנת פסטה אפויה גבינתית המושלמת לארוחת ערב משפחתית. המתכון הקל הזה הוא לבבי וטעים עם בשר בקר טחון ונקניק איטלקי.
תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל שעועית ירוקה
המתכון הזה לתבשיל שעועית ירוקה הוא יציאה טעימה מגרסאות המרק המשומר המוגשות בחג ההודיה. בנוסף, בתוספת הזו יש בייקון וגבינה!
פג'יטס בקר
פג'יטס בקר
החלק הטוב ביותר בפג'יטות סטייק בקר הוא שאתה יכול לשלב אותם עם כל ירק שאתה אוהב: פלפלים, קישואים חתוכים לקוביות, אפילו פטריות פרוסות.
ביצים בנדיקט
ביצים בנדיקט
המתכון חסין הטיפשות של רי דראמונד להכנת ביצים בנדיקט כולל ביצים עלומות בצורה מושלמת ורוטב הולנדייז ביתי קרמי וחלומי.
פרנץ' טוסט אפוי
פרנץ' טוסט אפוי
פרנץ' טוסט אפוי הוא תבשיל ארוחת בוקר להכנה ומושלמת להאכלת קהל גדול. הכינו את המתכון הזה לבוקר חג הפסחא או לכל בראנץ' אביבי!
חזיר בבישול איטי
חזיר בבישול איטי
לארוחת הצהריים הקלה ביותר של חג הפסחא אי פעם, בשלו את הבשר בסיר איטי! מזוגג בזיגוג דביק-מתוק של Dr Pepper, המנה העיקרית של החג הזו כל כך טעימה.
עוגת רום חג המולד
עוגת רום חג המולד
המתכון לעוגת רום חג המולד הזה עשוי עם תערובת עוגה בקופסה ואינסטנט פודינג וניל כך שזה סופר קל! עוגת הבונדט הזו היא אהובה על משפחת דראמונד.
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
Plantains 101: הנה כל מה שאתה צריך לדעת
אולי ראיתם פלנטיינים בעבר בחלק הפירות הטרופיים של חנות המכולת שלכם. הנה איך לאכול פלנטנים, איך לקלף אותם ועוד על הפרי.
עוגיות שיבולת שועל סוכר חום
עוגיות שיבולת שועל סוכר חום
עוגיות שיבולת שועל מסוג סוכר חום הן עוגיה כהה וקסומה שטובה בטמפרטורת החדר כמו שהיא חמה ישר מהתנור.
איך להכין רוטב חם
איך להכין רוטב חם
אם אתם חובבי רוטב חריף, אתם צריכים את המתכון הפשוט והביתי הזה שתוכלו להכין חם או עדין ככל שתרצו.
הלבשת חג ההודיה
הלבשת חג ההודיה
מתכון הרוטב האהוב על רי דראמונד הוא לח באמצע וזהוב ופריך מלמעלה. זה לא יהיה חג ההודיה בלי צד החג הקלאסי הזה.
ספגטי וכדורי בשר
ספגטי וכדורי בשר
ספגטי וקציצות היא מנת אוכל מנחמת קלאסית שרי אוהבת להכין למשפחתה. המתכון הקל הזה משתמש בבשר חזיר טחון ובשר בקר, בתוספת המון פרם.
צייד תרנגולות
צייד תרנגולות
עוף cacciatore הוא מתכון לארוחת ערב משפחתית אלוהית. ירכי עוף עסיסיות משחימות ואז מתבשלות ברוטב עשיר עם ירקות. מגישים על אטריות ביצים!
קרום פאי מושלם
קרום פאי מושלם
הכירו את המתכון החדש והאהוב עליכם לבצק פאי. עשוי עם קריסקו, הקרום הזה הופך את פשטידות חג ההודיה לתענוג מתקלף. בנוסף, ניתן להכין מראש ולהקפיא.
טארט תפוחים מהיר וקל
טארט תפוחים מהיר וקל
טארט תפוחי בצק עלים זה מהיר, קל וכל כך טעים. השתמשו בבצק עלים קפוא כדי לקצץ בזמן, והקפידו להגיש עם גלידת וניל או קינמון!
לחם גבינת זית
לחם גבינת זית
ממממ, זה טעים.
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
הסנדלר בסגנון האהוב על רי דראמונד הוא עוגה ומתוק עם הרבה פירות טריים אפויים ישירות. המתכון הקלאסי הזה הוא הקינוח המושלם לקיץ!